运动完可以吹风扇或者是空调，但在刚运动完之后，不建议马上吹风扇或空调。

在刚运动完之后是不可以马上吹风扇或者是空调的，由于运动之后身上大量出汗，毛孔处于张开的状态，如果马上吹风扇或者是吹空调，很可能会出现着凉的情况，有时也会引起感冒或者是风湿疼痛。再休息半小时左右，基本上身体已经恢复正常，可以正常地吹空调或者是吹风扇。

在平时需要坚持的进行运动锻炼，对身体有一定的好处，还能够增强体质。