都说十月怀胎，女性朋友们怀胎十月是十分辛苦的。在这个十个月之内。女性朋友们身体会遭受一些小小的磨难。例如乳房胀痛，头晕，脚肿等情况，有时候还会呕吐。但是这些情况通过一些方法还是可以稍稍的缓解一下的。那么，刚刚怀孕乳房痛怎么办?

怀孕早期和快要来月经时都可能会出现胸腹胀痛，如果月经不规则且月经延后不是很明显，那早早孕阴性只能代表测试时没怀孕。建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。月经来潮前的胸痛和怀孕是没有必然的联系的，胸痛的原因主要考虑月经前的体内内分泌系统激素调节频繁引发的，怀孕之后也会导致内分泌系统进行激素调节，但是否可以使胸痛消失是不能确定的。孕妇在怀孕42天左右的时候开始出现各种各样的早孕反应，如乳房胀痛、膨胀和瘙痒感，乳房会变得坚实和沉重一些，乳晕颜色加深，乳头明显突出，三个月左右会产生初乳。这是由于激素水平发生变化而导致，不需治疗。

如果穿了过紧的胸罩，那么胸部的肌肉就会被压迫，时间长了肯定是会感觉到不舒服的。所以大家在购买胸罩的时候，千万不要为了穿出“爆乳”效果买太小的尺码。另外穿过于宽松的胸罩，或者是经常不穿胸罩也是不好的，因为乳房没有承托的力量。如果再碰到需要跑步的情况，那么乳房就会感觉到疼痛了。

还有就是在做运动的时候，不要穿普通的胸罩，必须要穿运动专用的胸罩，这一点是非常重要的。否则乳房就会下垂、变形，还会有胀痛的情况。

怀孕两个月胎儿大小是多少？这是孕妈都感兴趣的话题吧！怀孕的这两个月，胎儿正处于形成和发育阶段，从第五周到第八周，每一周胎儿大小都会有所不同哦。

怀孕第五周

这时胎儿仍是胚胎状态，胚胎细胞分化非常迅速，神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化。此时胎儿脑部形成大脑半球并迅速增大，最初的脑囊形成，心脏跳动也开始出现。小胚胎大约长0.6厘米，大小像苹果籽一样，外观很像个“小海马”。

怀孕第六周

这时小胚胎正在迅速成长，胚胎的长度有0.6厘米，形状像个小蚕豆。心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。

怀孕第七周

这时小胚胎大约有12毫米长，大小像一粒蚕豆，有一个特别大的头，在眼睛的位置会有两个黑黑的小点。鼻孔大开着，耳朵有些凹陷。另外，胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿。

另外还要多吃含有丰富维生素的瓜果蔬菜、肉制品，如含有丰富维生素C的甜瓜、草莓、花菜和青辣椒，含有丰富维生素A的动物肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等。

此外，孕妈还可以多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

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