哺乳期喝菊花茶对宝宝有好处,特别是在夏季能消暑,对于吃奶粉的宝宝也很容易上火,菊花茶能降火,帮助宝宝顺利排便。但哺乳期妈妈喝菊花茶要慎重,因为菊花茶中含有鞣酸,会影响铁的吸收。此外,菊花茶性凉,虽然具有清热解毒的作用,但并不适合所有体质的妈妈,而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝,造成宝宝腹泻。虽然偶尔喝菊花茶无妨,但不宜长期饮用。