胎停一般是发生在怀孕的早期，主要是因为在怀孕的早期，因为受到一些阻碍才有可能发生胎停的现象，所以在出现这样现象时很多女性朋友们是非常伤心的，那么胎停后怎么办？

其实发生胎停的现象，对于很多女性朋友们身体健康造成了极大的危害，所以出现胎停的现象女性朋友们是可以这样做，多给女性朋友们补充一些有营养的食物，但是记住营养是一定要平衡的，还可以吃一些肉类的食物，这样女性朋友们的身体就会慢慢的恢复好。

如果已经确诊是胎停的话，就要及时去做引产的手术，那么如果胎停要是时间过久的话就会影响女性朋友们身体健康，所以如果超过了四个星期以上，就会对女性朋友们生产也是会造成极其大的影响，还可能是会出现一些妇科病的一些症状发生。

所以就是在胎停后就要注意女性朋友们休息的时间，不要熬夜，增强女性朋友们的抵抗力，不要做一些很重的活也要避免摸凉水，然后不要让女性朋友们受凉了，最后把女性朋友们的心情要调整好，这样就可以很快的恢复好身体。