多囊作为育龄期女性的常见内分泌疾病，常常会有不排卵或卵泡发育不良的情况，对怀孕造成影响，那么到底该如何是好呢？多囊卵泡“发育不良”，不如试试这样调理！

　　

　　卵泡“发育不良”不如试试这样做

　　1.保证作息规律

　　现在很多人都有熬夜不睡觉的习惯，夜生活丰富，晚上十分的精神，不要以为这样是自己身体状态良好，觉得能熬得起夜就是年轻的表现，正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到清晨6点。如果长此以往这样熬夜下去，会影响性激素的顺利产生，从而出现月经不调、对排卵造成影响，所以为了自己的健康，一定要远离熬夜这个坏习惯。

　　2.保证饮食均衡

　　不规律饮食、暴饮暴食、挑食、节食应该是很多人的毛病吧？这样的习惯会造成营养不良，降低人体的免疫能力。在饮食上一定要保证饮找捐卵代怀孕哪里有食的规律性，保证营养均衡，尽量少吃辛辣刺激以及寒凉食物，适当锻炼身体增强体质。

　　3.若发现有相关病症及时就医

　　如果发现有相关妇科炎症应该及时就医，尽早治疗，防止情况加重。对于卵巢早衰造成的卵泡发育问题，一定要早发现早治疗。如果发现月经异常要及时解决，不可拖延，以免错过最佳治疗时机。

　　4.保证合理性生活

　　合理的性生活能够让女性拥有一个良好的内分泌环境，对卵巢的健康也是有利的，在频率上可以保持每周一到两次的和谐性生活。

<代孕的法律困境及其破解p>　　5.远离劣质染发剂、化妆品

　　一定要远离一些劣质的染发剂和一些劣质化妆品。它们当中一般都会含有苯、汞等有毒有害物质。可以通过皮肤粘膜吸收，损伤女性的卵巢功能。

　　卵泡发育不良如何治疗

　　1.促排卵药物

　　可以在医生指导下应用促排卵药物治疗，注意不可私自使用。在使用促排卵药物后，定时B超检查排卵情况。

　　2.打排卵针

　　一些卵泡发育不佳的女性其实卵巢内是存在优势卵泡的，那么针对这些患者可以打HCG排做代孕医院出卵泡，之后在适当的时间进行性生活。

　　3.饮食调理

　　如果卵泡发育不好，平时可以适当吃些黑豆食物，这类食物对恢复排卵有利，并且还能促进卵泡的发育。

　　4.中药调理

　　女性卵泡发育不成熟很可能与体内激素水平偏低有关，卵泡未能等到成熟便排出了，除了以上的几种方法，中药调理也是一个不错的选择。